Saiba como fazer sua máscara para se prevenir do coronavírus

A Lei nº 13.969, de 06 de fevereiro de 2020 e a Portaria nº 327, de 24 de março de 2020,
que estabelecem medidas de prevenção, cautela e redução de riscos de transmissão
para o enfrentamento da COVID-19, fixam a utilização de Equipamentos de Proteção
Individual (EPIs).

O Ministério da Saúde tem realizado ações para adquirir esses produtos de diversos
fornecedores, tanto nacionais quanto internacionais, bem como ações no sentido de
descentralizar os recursos para apoiar os estados, municípios e Distrito Federal na
compra desses EPIs conforme suas necessidades.

Diante do cenário da pandemia pelo COVID-19, há escassez de EPIs em diversos países,
em especial das máscaras cirúrgicas e N95/PFF2, para o uso de profissionais nos serviços
de saúde (Resolução de Diretoria Colegiada – RDC nº 356, de 23 de março de 2020).

O Ministério da Saúde recomenda que máscaras cirúrgicas e N95/PFF2 sejam priorizadas
para os profissionais para garantir a manutenção dos serviços de saúde.

O uso de máscaras caseiras passa a ser um fenômeno internacional no enfrentamento
do COVID-19 visando minimizar o aumento de casos. As pesquisas têm apontado que a
sua utilização impede a disseminação de gotículas expelidas do nariz ou da boca do
usuário no ambiente, garantindo uma barreira física que vem auxiliando na mudança de
comportamento da população e diminuição de casos.

Nesse sentido, sugere-se que a população possa produzir as suas próprias máscaras
caseiras em tecido de algodão, tricoline, TNT, ou outros tecidos, que podem assegurar
uma boa efetividade se forem bem desenhadas e higienizadas corretamente. O
importante é que a máscara seja feita nas medidas corretas cobrindo totalmente a boca
e nariz e que esteja bem ajustada ao rosto, sem deixar espaços nas laterais.

Como fazer uma máscara caseira:

Existem diferentes formas para confeccionar as máscaras caseiras, podendo utilizar
materiais encontrados no dia-a-dia, como camisetas ou outras roupas em bom estado
de conservação, até tecidos específicos confeccionadas com máquinas de costuras e
elásticos.

Algumas orientações de como confeccionar as máscaras caseiras estão sendo
compartilhadas em diversos canais de comunicação, como cortar camisetas deixando
em camada dupla e formas que possibilitem a fixação ao rosto, ou recortes de tecidos
com metragem de 21 e 34 cm e com utilização de elásticos (Figura 1).

Figura 1- Confeccionado sua máscara

Modelo 1, usando uma camiseta:

1. Corte a camiseta e espessura dupla usando como base as marcações indicadas
na figura;
2. Faça um ponto de segurança na parte inferior (para segurar ambas as toalha);
3. Insira um papel entre as camadas;
4. Amarre a alça superior ao redor do pescoço, passando por cima das orelhas;
5. Amarre a alça inferior na direção do topo da cabeça;

Modelo 2, usando costura e elástico:

1. Separe o tecido que tenha disponível (tecido de algodão, tricoline, TNT, outros
têxteis), se possível, dê preferência ao tricoline.
2. Faça um molde em papel de forma no qual o tamanho da máscara permita cobrir
a boca e nariz, 21 cm altura e 34 cm largura
3. Faça a máscara usando duplo tecido.
4. Prenda e costure na extremidade da máscara um elástico, ou amarras.

As medidas de utilização e higienização das máscaras caseiras fazem a diferença para
a eficiência da iniciativa. Desta forma, os seguintes cuidados devem ser utilizados:

1. O uso da máscara caseira é individual, não devendo ser compartilhada entre
familiares, amigos e outros.
2. Coloque a máscara com cuidado para cobrir a boca e nariz e amarre com
segurança para minimizar os espaços entre o rosto e a máscara.
3. Enquanto estiver utilizando a máscara, evite tocá-la na rua, não fique ajustando
a máscara na rua.
4. Ao chegar em casa, lave as mãos com água e sabão, secando-as bem, antes de
retirar a máscara.
5. Remova a máscara pegando pelo laço ou nó da parte traseira, evitando de tocar
na parte da frente.




6. Faça a imersão da máscara em recipiente com água potável e água sanitária (2,0
a 2,5%) por 30 minutos. A proporção de diluição a ser utilizada é de 1 parte de
água sanitária para 50 partes de água (Por exemplo: 10 ml de água sanitária para
500ml de água potável).
7. Após o tempo de imersão, realizar o enxágue em água corrente e lavar com água
e sabão.
8. Após lavar a máscara, a pessoa deve higienizar as mãos com água e sabão.
9. A máscara deve estar seca para sua reutilização.
10. Após secagem da máscara utilize o com ferro quente e acondicionar em saco
plástico.
11. Trocar a máscara sempre que apresentar sujidades ou umidade.
12. Descartar a máscara sempre que apresentar sinais de deterioração ou
funcionalidade comprometida.
13. Ao sinais de desgaste da máscara deve ser inutilizada e nova máscara deve ser
feita.

O uso das máscaras caseiras é mais uma intervenção a ser implementada junto com as
demais medidas recomendadas pelo Ministério da Saúde como o distanciamento social,
a etiqueta respiratória e higienização das mãos visando interromper o ciclo da COVID19.

Essas medidas recomendadas pelo Ministério da Saúde quando adotadas em conjunto
potencializam os efeitos da proteção contra o COVID-19 no país e por isso são tão
importantes de serem adotadas por toda a população. A participação de todos é
extremamente importante para a interrupção da cadeia de transmissão, independente
da presença ou não de sintomas, uma vez que já existem evidências da ocorrência de
transmissão pessoa a pessoa.

Nesse sentido, o Ministério da Saúde adere e reforça a iniciativa organizada pela
sociedade, chamada “Máscara para Todos” (#Masks4All) e reforça o lema “Eu protejo
você e você me protege”.